O que é Gordura Saturada?
A gordura saturada é a encontrada nos alimentos de origem animal, como carnes, derivados de leite e até em gorduras vegetais, mas nem toda gordura saturada faz mal
Quem tem colesterol alto pode comer carne vermelha?
Quem tem colesterol alto pode comer carne vermelha? Segundo estudos recentes quem tem colesterol alto deve evitar a carne vermelha e também a carne branca como a carne de frango