Jejum para exame de colesterol

Você já deve ter ouvido falar que para fazer exame de colesterol é necessário fazer jejum ou seja ficar, sem comer nada antes do exame, mas nem sempre  isso é verdade. Baseado nas novar diretrizes internacionais, vamos mostrar em que casos você deve jejuar.

O colesterol é um tipo de gordura produzido pelo seu corpo e encontrado em certos alimentos. Da mesma forma que seu corpo precisa de colesterol para funcionar corretamente, ter colesterol alto aumenta o risco de ataque cardíaco ou derrame. As pessoas que tem colesterol alto ou outras doenças crônicas devem fazer o exame com mais frequência.

A verdade é que você pode fazer o exame de colesterol sem fazer jejum.

No passado, os médicos e especialistas acreditavam que o jejum antecipado produzia resultados mais precisos. Isso porque suas lipoproteínas de baixa densidade (LDL) – também conhecidas como colesterol “ruim” – podem ser afetadas pelo que você comeu na noite anterior. Os níveis de triglicerídeos (outro tipo de gordura no sangue) também podem ser afetados pela alimentação.

Atualmente, as novas diretrizes, publicadas no Journal of American College of Cardiology , dizem que só as pessoas que tomam estatinas, um remédio comum para baixar o colesterol, precisam jejuar antes de fazer o exame de sangue.

Quanto tempo de jejum para fazer exame de colesterol?

O seu médico pode recomendar que você fique de jejum antes do exame de colesterol, provavelmente você não poderá comer nada por 9 a 12 horas antes do exame.

Por esse motivo, os testes de colesterol costumam ser realizados pela manhã. Dessa forma, você não precisa ficar um dia inteiro com fome antes de fazer o teste.

Pode beber água?

Dependendo da sua situação, seu médico pode recomendar que você beba apenas água. Mas evite qualquer alimento, outras bebidas e certos medicamentos, isso é  para garantir que os resultados sejam precisos.

O que mais você deve evitar?

Álcool. Beber dentro de 24 horas antes do teste pode afetar os níveis de triglicerídeos.

Conclusão:

Para fazer o exame de colesterol você não precisa ficar em jejum. Apenas as pessoas que tomam estatinas precisam ficar sem comer nada por 9 a 12 horas antes do exame. Você pode tomar água, mas deve evitar outras bebidas, como sucos e refrigerantes e deve ficar 24 horas sem tomar bebidas alcoólicas. 

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